Ohjeet (Tukihaaste 2021)

1. Kerro meille kuvalla mihin sinä pystyt arjessasi tukeutumaan.

Löydät meidät Instagramista ja Facebookista nimellä Tukihaaste.

2. Jaa kuva someen ja käytä:

#tukihaaste #alsjaelämä @tukihaaste

Instagramin ja oman Facebook-sivusi lisäksi voit julkaista kuvasi suoraan Facebook-sivuillemme: @tukihaaste

3. Haasta ystäväsi mukaan tukihaasteeseen!

4. Halutessasi voit tukea lahjoittamalla varoja Uudenmaan Lihastautiyhdistyksen ALS-työhön.

(Lue lisää kohdasta “Lahjoitus”)